11月29日晚，我校筑·梦名班主任工作室孟祥斌老师做客阳光讲堂，以“家校携手 助力学生职业发展”为题，与家长、学生共同探讨职业规划与选择的话题。本期阳光讲堂由心理健康教育中心主任高馨主持，通过视频号网络直播，共吸引1046名观众。

讲座中，孟老师与家长、学生分享了专业学习与职业认识、职业发展的定位和家庭在学生个人职业发展中的作用三方面内容。孟老师认为，可以通过专业教育、专业课程学习、通识课程学习、专业实习等进行专业学习和职业认识，并且每个专业都包含多个分支。学生可以结合个人内部因素和所处环境的外部因素进行职业发展的合理定位，并通过两个具体的学生案例进行讲解说明。孟老师认为，家庭在学生个人职业发展中起到很重要的作用，建议家长：一是多与孩子交流，听取孩子想法；二是给孩子一些建议和指导，但不替孩子做决定；三是在节假日支持和帮助孩子开展有益的社会实践。

最后，高主任作分享总结，她以自动化系某毕业生创办婚庆公司为例，分享家校携手，助力学生职业发展，并建议家长多倾听，多鼓励，为孩子提供力所能及的资源，给孩子职业选择的自主权。

本期阳光讲堂是2023年“12·5要爱我”心理健康月系列活动之一。“12·5要爱我”心理健康月以“重塑心秩序 青春再启航”为主题，持续一个月，通过开展“六个一”心理健康教育活动，引导大学生以阳光心态、强健体魄，开启青春筑梦新征程，在广阔舞台和火热实践中彰显生命价值。（心理健康教育中心 袁殷红 文/摄 高馨/审）