为缓解学生在学习和生活中的压力，搭建起同学间心灵沟通的桥梁，促进彼此情感的深度交融，12月30日晚，建工学院在现代建筑技术馆313举办了一场别开生面的“爱的魔力转圈圈”减压心理团辅活动，为同学们带来了一次独特而深刻的心理体验，建工学院团委书记周丽娟、心协成员、心理委员参与活动。

活动在舒缓的音乐与轻松惬意的氛围中拉开帷幕。开场伊始，周丽娟通过PPT展示，结合生活实例，深入浅出地科普压力知识，剖析其来源、表现形式以及对身心的多重影响，引发同学们纷纷敞开心扉，踊跃分享自身经历。紧接着，一场深呼吸放松练习有序展开，有效驱散了同学们的紧张情绪。随后，一系列别出心裁的趣味游戏精彩上演，成为全场焦点。在“名字大接龙”与“压力气球传递”环节，前者如破冰利刃，瞬间拉近同学距离；后者则让大家在传递气球、分享压力、彼此安慰的过程中，情绪得到尽情释放。而“爱的魔力转圈圈”游戏更是扣人心弦，分三轮依音乐节奏层层推进，从自由转圈圈时的身心舒展、信任转圈圈时的彼此依靠，再到欢乐转圈圈时的彻底释放，同学们借绸带相连，互动间信任与友谊不断升温。此外，“心有灵犀”、“盲人方阵”、“同舟共济”等团队协作游戏接连登场，全方位考验团队协作能力，同学们于欢声笑语中深切领悟到信任、沟通与合作的磅礴力量，压力也随之消散。最后，“情感故事接龙”与“交换秘密”环节温情满满，为同学们搭建起深度情感交流的平台，大家在共创故事、互诉秘密中拉近心距，为压力寻得宣泄出口，现场氛围也在这深入的情感互动中愈发温馨宜人。

团辅活动引起热烈反响，同学们纷纷表示受益匪浅，不仅掌握了实用减压技巧，更在集体关怀中找到归属感，心灵得到滋养。建工学院始终关注学生身心健康成长，未来将持续发力，策划更多精彩纷呈、贴合需求的心理关怀活动，为学子们营造积极向上、温暖和谐的成长环境，助力每一位建工学子以饱满精神、昂扬斗志逐梦前行，书写属于自己的青春华章。（建工学院 周丽娟 徐金诚/文 黄诗茜 田佳乐（学生）/摄 张爱芳/审）